Artículos
Plantas medicinales y la salud emocional, mental y energética.
Plantas medicinales y la salud emocional, mental y energética. Vamos a darle una vuelta a los remedios con plantas medicinales, añadiendo su uso en el plano emocional, mental y energético. Cuando nos sentimos mal físicamente, normalmente es porque previamente ya algo interno no estaba en equilibrio. A raíz del confinamiento Leer más…
Psicología
Cansancio emocional
Cansancio Emocional Yo admito que he sentido cansancio emocional, ese cansancio que va más allá de dormir unas horas y levantarte recuperada. Cuando todo se hace una montaña, sientes estrés mental, malestar físico, y sin saber como están tus emociones. Por eso es tan necesario hablar de él, porque todos Leer más…
Familia
Pautas para llegar enteros -NIÑOS
Todo esto nos va a cambiar de algún modo, pautas para llegar enteros. -Niños Pautas para llegar enteros si tienes niños en casa. Aquí tienes las pautas para adultos ¿Cómo ayudar a que el proceso de volver sea más entero? Si tienes niños en casa estos son los consejos que Leer más…
Cambios
Todo esto nos va a cambiar de algún modo, pautas para llegar enteros. -ADULTOS-
Todo esto nos va a cambiar de algún modo, pautas para llegar enteros. Adultos Esto nos va a Cambiar no sabemos cómo, a cada uno de una manera pero nos va a cambiar a todos. Estamos viviendo algo que nunca habíamos vivido antes y cuando todo pase, porque pasará, no Leer más…
Psicología
Emociones: Alegría
Alegría Definición de Alegría: Sensación de placer producido normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia a la risa o la sonrisa. Más sobre EMOCIONES La alegría es seguramente la emoción más deseada por todos. Cuando la experimentamos, nos sentimos Leer más…
Blog
¿Cómo eliminar las quejas de tu vida?
¿Cómo eliminar las quejas de tu vida? Hoy toca buscar el equilibrio entre lo que sientes, piensas y actúas. Nuestros sentimientos no los podemos cambiar, pero si que podemos modificar lo que pensamos y como actuamos. Si… Si pensamos de forma negativa, nuestras emociones se contagian y se vuelven más Leer más…
Psicología
Emociones: Estrés
5/5 El Estrés Definición de Estrés: Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales. Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, Leer más…
Blog
Emociones: La CULPA
La culpa La culpa es muy poderosa y dañina. Si nos juzgamos, nos señalamos como culpables y si nos quedamos anclados en esa emoción, sin actuar, puede llegar a arrastrarnos hasta lo más profundo del pozo, donde nos espera malestar emocional y físico. Más sobre EMOCIONES Vamos a reflexionar sobre Leer más…