Elevando el Alma
La importancia de respirar
La importancia de respirar Lo importante que es respirar pero respirar de verdad, con profundidad. Por las mañanas cuando me levanto lo primero que hago es ir al baño, me lavo la cara y los dientes, después vuelvo a la cama, me siento y respiro. Sentada, con los brazos relajados, Leer más…