Psicología Holística

¿Qué es la Psicología holística?

La psicología holística hace referencia a la terapia psicológica que integra la mente y el espíritu con el cuerpo.

Defiende que el cuerpo se ve afectado por nuestros pensamientos y emociones y, por este motivo, tenemos que aprender a conocerlas y entenderlas.

De nuevo, que importante son nuestros pensamientos en nuestra vida, nos hacen sentir las emociones desde otro punto y de ese modo conectar con nuestro cuerpo.

Un poco más.

El holismo en psicología es un término que nos dice que la persona es mucho más que la suma de sus partes, es un todo que se complementa y potencia.

Para comprender los motivos que nos empujan a pensar o comportarnos de una determinada manera, la psicología holística apuesta por estudiar a la persona en su totalidad, en lugar de hacerlo en un solo aspecto del problema.

Por ejemplo: Sabemos que el cerebro contiene millones de neuronas, si observamos solo una de ellas no nos dirá que puede hacer el cerebro completo.

¿Beneficios de la psicología holística?

Usando este estilo de psicología las posibilidades de encontrar el origen del problema aumentan.

Ayudando a encontrar soluciones más concretas y potencialmente mejores, interviniendo en diferentes planos. Ofrece terapia mucho más ricas y que proyecta un cambio más estable.

  • Trabajas el consciente y el inconsciente.

  • Se trabajan las emociones en conjunto con todo el ser.

  • No promueve la dependencia de la persona a acudir a terapia, sino que fomenta su autonomía y capacidad de decisión.

En equilibrio:

Cada uno sentimos, vibramos, pensamos y vemos las cosas de forma diferente, cada uno tenemos un enfoque y un modo de actuar frente a las mismas cosas.

Porque somos tan distintos, de donde nos viene esa manera de reaccionar ante las vivencias de cada día.

Desde niños nos enseñan, observamos y aprendemos, vivimos diferentes cosas con las que aprendemos, experimentamos cosas positivas y también negativas, esa parte negativa puede transformarse en traumas y estos en el futuro seguirán latiendo dentro recordando que algo no va bien, rechazando consciente o inconscientemente situaciones, personas, lugares….

Cómo siempre os digo cuando hablamos de energías tratar los problemas de raíz es la manera más eficaz de hacerlo. Ir a la base, donde esta el dolor para poder sanarlo y desde ahí ir sanando todo lo que esa herida a ido creando.

Por eso si quieres estudiar psicología te recomiendo esta rama: la psicología holística.

¿Dónde estudiar psicología holística?

Ahora lo más cómodo y efectivo es poder estudiar online por eso si quieres hacer un curso psicología holística la escuela que te recomiendo es Escuela ELBS.

Puedes hacer el curso online o bien a distancia, a distancia recibes los libros en casa y online entras en el campus virtual para poder hacer el curso, las dos modalidades me parecen perfectas, poder estudiar desde casa adaptando tus rutinas a este nuevo estudio.

Si te interesan aprender con estas modalidades tan cómodas entra en la escuela e infórmate de todo.

Nos vemos en los comentarios

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Categorías: Psicología

8 comentarios

Dietasindrama · 01/10/2020 a las 16:00

Pues creo que tiene mucho sentido. Hay que tratar a la persona en todas sus facetas. Somos traumas con patas. Y no sólo traumas, también hemos tenido vivencias felices de las que podemos tirar en un momento dado. Me voy a informar más sobre esta rama porque me ha llamado mucho la atención.

Laura Santiago · 04/10/2020 a las 14:46

¡Hola!
Un post muy interesante. Conocía el empleo de lo holístico para otras disciplinas, pero no para la psicología. Gracias a tu post me ha quedado mucho más claro qué es.
Un saludo,
ELEB

Reina Cor · 06/10/2020 a las 01:42

Hola Guapa, debo decir que no conocía esta faceta de la psicología. Que hasta ahora sin duda me pareció muy interesante descubrir.

El hecho de que no promueva la dependencia de ir a terapia sino la autonomía la hace aún más atractiva para mi.

Rebecaml · 06/10/2020 a las 05:04

Es cierto, crecemos en diferentes circunstancias y situaciones que influyen directamente en nuestra personalidad, si no superamos la parte negativa de nuestra infancia, nos puede traer problemas en nuestra adultez, o llevarnos a estar siempre en conflicto con quienes nos rodean.

    Pablo · 07/10/2020 a las 17:19

    Por eso es importantísimo la formación y la crianza que le den en los primeros 3 años de vida. Como así tambien la alimentación. Me ha encantado el artículo, Saludos

Rosa M · 07/10/2020 a las 06:32

¡Hola! Sin duda la psicología holistica puede ser de gran ayuda en momentos difíciles en los que necesitamos una guía o un apoyo extra para afrontar una situación. Siempre he pensado que la psicología tiene que ser integrativa y que debe abarcar diferentes planos de la mente. Un abrazo

Paula Alittlepieceofme · 07/10/2020 a las 19:31

Es la primera vez que leo sobre este concepto y me parece interesante, porque podría dar respuestas a algunos comportamientos que no se entienden y ayudar a un bienestar general,bss!

Lorena Molina · 08/10/2020 a las 11:50

Hola guapa!
N conocía bien este estilo de psicología pero me ha parecido muy apropiado para tratar a los pacientes. Siempre hay que ver las cosas con perspectiva para ir a la raíz del problema… Qué buen método! Gracias por la información.
Un abrazo.

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