Escucha a tu Corazón

Para creer en Ti un paso importante es aprender a seguir las instrucciones de tu alma, que habla a través de tu corazón.

Muchos se pierden buscando un camino. Ese camino, el mapa de ese camino está en el corazón.

Es un verdadero GPS que tiene las coordenadas de la ruta fijada por el alma.

Si no aprendes a seguir esas instrucciones, tus potenciales, esos que trajiste como regalo y herramientas para esta aventura, se irán apagando como una vela al viento.

Cada latir es como una señal, date la oportunidad  de percibir esas señales que te mostrarán la ruta y te conectarán con el gran potencial que tienes en tu interior.

Si conectas con tu corazón,  estarás conectando con el amor que hay en ti, por lo tanto con el impulsor de tu destino.

 

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Herramienta Práctica a utilizar en este encuentro:

Conectar con tu corazón

Cada día dedicarás unos minutos a conectar con tu corazón, sólo necesitas 5 minutos para realizarlo.

Este será el primer paso para comenzar a escucharlo.

 

Forma de aplicar la herramienta:

  • Busca un lugar y un  momento tranquilo.
  • Conecta con tu respiración, colocando la atención en el viaje que realiza el aire por tu interior.
  • Ahora coloca tu atención en el latir de tu corazón, siente cada palpitar y quédate un momento conectando con esa sensación.
  • Luego respira profundo y pausado 3 veces para volver al momento presente y puedes volver a tus quehaceres.

 

GRACIAS POR ESTAR AQUÍ

NOS AMO

Un abrazo. 

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Pilar Ramírez

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Categorías: Espiritualidad

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