¿Qué es la salud holística? Cuídate de manera integral

¿Qué es la salud holística? Cuídate de manera integral

La verdadera base para tener una buena salud y sentirte bien contigo mismo está en el cuidado personal. La mente, el cuerpo y el espíritu deben estar en armonía para alcanzar el bienestar integral. Para ello, es importante prevenir cualquier tipo de molestia o enfermedad desde una perspectiva general, abordándolo en el día a día, aportando así un enfoque diferente de la salud, un enfoque holístico.

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Los Principios Reiki

Mikao Usui dice que los principios son: “El arte secreto para invitar a la felicidad, el remedio misterioso para todas las enfermedades”. Por lo tanto todos que estamos en el camino de Reiki nos esforzamos por cumplir poco a poco, cada día mejor, los principios de Reiki. Sólo por hoy  Leer más…

Relaciones con el alma llama gemela

LA RELACIÓN DE LAS ALMAS

A lo largo de nuestra vida se dan muchos procesos evolutivos, unos son conscientes y otros inconscientes, todo depende de nuestro estado de consciencia, si estamos despiertos y receptivos o no. Uno de estos procesos es el que tanto nos gusta sentir a todos, el reencuentro de almas, que en un pasado cercano o lejano ya estuvieron unidas. Esto ocurre porque el universo necesita que se reúnan de nuevo y ellas pactaron que fuera de ese modo. Suele ser para acabar de aprender de algo concreto, bien las dos partes o una de ellas, también para para ayudar a la humanidad a despertar implantando semillas de luz y amor, y para acoger a los niños de la nueva era y acompañarlos en su gran labor.

El nombre…..

Desde la tierra necesitamos ponerle un nombre a todo para poder entenderlo mejor. Antiguamente hablábamos de almas gemelas y afines y ahora al elevar la vibración se habla de la llama gemela y las almas gemelas. Te las explico muy brevemente si quieres que me extienda más dímelo en los comentarios y le dedico un articulo único.
Antiguamente:
  • Alma gemela: Persona única que viene para impulsar contigo desde el amor.
  • Almas afines: Todas las almas con las que teníamos una conexión de otras vidas u otras dimensiones.
Ahora:
  • Llama gemela: “La otra mitad” para resumirlo aunque es mucho más.
  • Almas gemelas: Aquí ya lo pongo en plural, son todas aquellas almas con las que estamos conectados fuertemente y hemos venido hacer un trabajo en unidad, de otras vidas y dimensiones.

Cómo se reconocen la almas.

Sentimos una conexión muy fuerte que va más allá de la razón, una conexión de vida, de alma, de corazones. Lo mejor que podemos hacer para darnos cuenta es desarrollar nuestra parte espiritual y ayudar a las almas que sentimos cercanas a nosotros en su proceso de despertar. Por lo general eso suele ser así las dos almas se juntan, se ayudan a elevarse y comienzan juntas su misión, esa que escogieron para hacer conjuntamente antes de bajar a esta vida, puede ser de forma romántica pero no se limita a eso, amigos, grupos de trabajo, socios, familia, ….

Como es la relación con un alma gemela

Estas relaciones de almas son grandes regalos del universo, son relaciones en las que ambas partes se unifican para formar un solo Ser, aunque eso sí, sin perder libertad, ni individualidad, hacen despertar todos nuestros sentidos, nos ayudan a despertar y reconocer nuestras capacidades y cualidades innatas, nos ayudan a ser dueños de nuestra vida y de nuestra verdadera identidad, nos colman de amor. Al principio puede ser difícil el estar con un alma gemela, porque saca lo mejor de ti pero también te hace transformar lo peor, por eso cuando estamos trabajando con un alma gemela hemos de trabajar en unidad pero sin olvidar que esa persona tiene su espacio y nosotros tenemos el nuestros, que a pesar del trabajo en unidad tenemos que seguir trabajando nuestra misión personal. En ellas nos reflejamos y podemos ver nuestras luces y nuestras sombras, siendo de este modo “sencillo” el poder trabajar aquello que no nos gusta de nosotros y potenciar lo que sí funciona. Confiar, fluir y comunicarse con sinceridad. Con estos tres pilares conseguimos estar conectados y elevados constantemente. Hay veces que estas relaciones no se dan por el miedo, el miedo al qué dirán, a salir de tu zona de confort, a no creerse capaz… Otras oportunidades llegarán para que puedas hacer aquello que pactaste por eso sentimos que las situaciones se nos repiten constantemente, son la señal de que algo no estamos enfocándolo de la mejor manera. El universo como siempre respeta la opinión que tomemos y no fuerza situaciones pues se guía por la ley del libre albedrío, y esperará pacientemente durante toda la vida, incluso en otra si en este no se da. Estas almas están basadas en la amistad, amor, admiración, sencillez, sinceridad, verdad y unidad. Suscríbete

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7 Cosas que debes mantener en secreto, según la sabiduría hindú.

Qué cosas deberías mantener en secreto y por qué. A veces el silencio puede ser tu mejor aliado, contar según que cosas puede relentizarte, y así lo determina la filosofía hindú. Estas son las 7 cosas clave que harías bien en mantener para ti: ya que compartirlas sería un error.

1.Evita hablar de los planes que tienes de futuro 

Mantén en secreto tus planes a futuro, en lo más hondo de tu mente hasta que estén maduros. De lo contrario podrás serás víctima de las energías negativas y de la envidia de aquellos incrédulos que creen que nunca lograrás lo que te propones. Todas las ideas tienen puntos de flaqueza que los demás podrían utilizar para disuadirnos. Pero no te preocupes, ellos son los que jamás cumplirán sus sueños. Tu sigue firme con la convicción de que cada paso que das te acercará cada vez más a lo que te propones.

2.No compartas tus acciones caritativas o solidarias

Deja ese misterio intacto y guárdalo como un tesoro. Una buena acción es siempre algo extraordinario. Si se lo cuentas a los demás, acabarás buscando el reconocimiento ajeno (no siempre conseguido) y te volverás un arrogante, algo que, por supuesto, debemos evitar.

3. No muestres al mundo tu austeridad

La falta de dinero, descanso, amor o cualquier otra cosa que creas que necesitas debe ser solo para ti. A todos en diferentes momentos de la vida nos falta algo y siempre van a estar nuestros amigos, familiares y parejas para escucharnos. Pero nadie desea estar con una persona al lado que se queja las 24hs, los 365 días del año, de todos los males que sufre. Esta austeridad podrá traerte beneficios si estás en armonía con tu parte emocional. No te desesperes. Deja de pensar negativamente sobre tus carencias y busca en tu interior la manera de solucionar este mal momento que estás pasando.

4. Tu valentía y heroísmo no necesitan ser expuestos

La vida nos pone a prueba cada día de diferentes maneras, internas o externas. Estas últimas se ven y reciben recompensa. Pero, ¿qué hay de las pruebas internas? Ten en cuenta que su superación puede ser igual o mucho más dura que las que la gente ve. Además, no reciben recompensa. Antes de hablar, párate a pensar que quizá los demás han superado pruebas mucho más duras que tú.

5. No es necesario que reveles tu conocimiento espiritual

Tus conocimientos y prácticas espirituales son solamente tuyos. No tienes porque mostrárselos a todo el mundo. Solamente compártelos en aquellos casos en los que alguien realmente los necesite y te pida una ayuda. Si tu crees que con los conocimientos espirituales que posees puedes hacerle un bien a esa persona no dudes en transmitir todos tus conocimientos.

6. Tus conflictos de hogar y vida familiar no deben ser expuestos a los demás

Evita siempre hablar de tus problemas familiares o de pareja con otras personas. Además de aburrirlas con tus conflictos, estarás replicando tus energías negativas cada vez que hables sobre el tema. Dejá de hablar sobre tus problemas familiares con otros y de esta manera podrás restarle intensidad a tus pensamientos negativos.

7. No hables de las palabras negativas que oíste decir a otra persona durante el día

Es normal que escuches comentarios negativos sobre ti y tus acciones. No les des importancia, deja de lado los comentarios y sigue con tu propia vida. Lo que hablan dice más de ellos que de ti. Los problemas son de aquellos que hablan mal de otros. Tu no tienes porque cargar con sus problemas. Sigue adelante. Si escuchaste que hablaron mal sobre otra persona también déjalo de lado. Nunca debes comentarlo porque sino te puedes convertir en la persona que comenzó el rumor. Suscríbete

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El plan de tu alma antes de nacer

El plan de tu alma antes de nacer

El tema del plan de tu alma antes de nacer se que puede no resonar a todos, pero para quien resuene aquí esta.

Una de las preguntas más frecuentes que nos hacemos y me hacen es:

¿Cómo puede estar pasando esto?
¿Porqué me pasa a mi?
¿Que he echo para merecer esto?

Antes de nacer…

Planeamos cuales serán nuestros aprendizajes en esta vida y esto lo hacemos junto a nuestros guías por un lado y junto a las otras almas con las que compartiremos vida.
Compartiremos escena con otras almas que nos ayudarán en nuestro aprendizaje y evolución, en el mismo momento estaremos siendo parte de su aprendizaje y proceso.

El Reto…

Cada ser, cada alma encarnada en ser humano trae un reto, es un plan que su Alma, junto a las demás de su familia de luz, han diseñado con infinito amor y sabiduría.

Cada planificación se desarrolla en un consenso grupal, donde todos están de acuerdo en participar, siguiendo un plan colectivo y otro plan individual.
Generando unas experiencias de inmenso valor y elevación espiritual.

Nada de lo que te sucede en tu vida es Casual.

Cada situación, por dolorosa que pueda parecer tiene un sentido, tiene un aprendizaje y es nuestro reto descubrirlo.
La situación se repite una y otra vez hasta que la aprendemos, con la misma persona (si ella tampoco lo aprendió), o con otras.

Vibraciones…

Nos atraemos por vibración, por eso entender, aprender, aceptar y evolucionar es tan importante, de ese modo nuestra vibración cambia y todo cambia con ella.

Aprendizaje…

Nuestras emociones humanas nos traen el verdadero aprendizaje, los miedos, frustraciones o ira, traerán la posibilidad de comprender que esa no es la manera de solucionar un conflicto o una enfermedad.
Ese es el momento de analizar nuestros verdaderos sentimientos y aprender a canalizar esos miedos con amor y confianza.

Al encarnar en La Tierra, el velo del olvido hace que comencemos una nueva aventura…Una aventura de aprendizajes desde las emociones duales de la alegría/dolor, del miedo/valor, de la rabia/comprensión…Y un sin fin de sensaciones y emociones que nos hagan aceptar o negar una situación.

Negar la situación…

Es nuestro derecho, es nuestra “libre elección” aprender, aceptar y avanzar o sufrir, odiar y negativizar esa situación. Nuestra Alma también contempló esa posibilidad. Con infinito amor y bondad nos permite tomar esas elecciones y avanzar o ralentizar.

Todo es PERFECTO.

En el plano espiritual, no existen los reproches, los castigos, el purgatorio ni nada semejante.
Simplemente se observa con dulzura y compasión nuestras emociones humanas y las lecciones aprendidas, ya sean desde el dolor y el sufrimiento o desde la aceptación y el amor.
En cualquier caso ,al abandonar el plano físico, regresaremos con mucha información y con una comprensión de cada momento, de cada situación, que nos hará ser almas mas compasivas y bondadosas con la naturaleza Dual y con nuestros propios retos.

Todo plan tiene varios “posibles” donde el alma acepta que quizá ese reto se le haga insoportable, incapaz de llevar a cabo o simplemente incomprensible.
Si una persona se rinde, desiste o decide abandonar su cuerpo antes de haber culminado el plan que le llevó a encarnar.
Será abrazado con dulzura e infinita bondad por sus hermanos y hermanas que estarán esperando abrazarlo y consolarlo.

¿Cómo se puede reprochar a un alma valiente, que decide voluntariamente encarnar en un lugar donde olvidará su magnificencia, su luz, su grandiosidad y amor?

¿Cómo se puede reprochar nada a un alma que decide pasar por un dolor voluntario para crecer en comprensión y compasión?

Seamos conscientes de esta maravillosa realidad, que somos…
Un Alma en cuerpo Humano…
Una Luz de infinita sabiduría en una mente limitada…
Amor en un velo de sombras y olvido...

¿Y tu que opinas sobre este tema?

Nos vemos en los comentarios

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Señales del cuerpo que indican problemas emocionales

Señales del cuerpo que nos muestra los problemas emocionales.

Estas son las señales del cuerpo a las que tenemos que prestar atención.

El cuerpo esta compuesto por la parte física que vemos, las emociones y la parte espiritual que no vemos, cuando hay un desequilibro emocional el cuerpo físico se resiente también.

Vas a ver un listado de dolencias (no enfermedades) que puedes sentir.

Dolor de Cabeza

El dolor de cabeza es un mal común, esta asociado al estrés .

El estrés es algo que en los tiempos en los que vivimos sufrimos en algún momento todos.

El significado es: tensión.

Nuestros deseos de querer hacerlo todo, hacerlo bien y ver que el día nos queda corto y nos faltan horas. También el querer descansar y viendo todo lo que tenemos por hacer nos genera estrés.

Por eso la mayoría de las veces que nos tomamos un medicamento para combatir el dolor de cabeza, no funciona como esperamos, ya que la base es emocional, esta en el estrés que llevamos.

Dolor de cuello

El cuello rígido y que presenta dolor es una señal de rigidez. Esa rigidez va asociada en mayor parte a la dificultad para perdonar. 

El rencor y el resentimiento toman forma de fuerte tensión muscular en la zona del cuello.

La dificultad para perdonar también puede estar acompañada de otros sentimientos, como inconformidad o desprecio. Si te duele el cuello, es bueno que pienses en el rencor del que todavía no te has desecho. Quizás al diluirlos, con ellos también se esfume el dolor que sientes.

Rigidez en los hombros

Los hombros se usan para cargar pesos muy grandes. Esto vale tanto para los pesos físicos como para los que suponen una carga en el plano mental. Un dolor en los hombros, especialmente si hay calambres, indica una sobrecarga.

Probablemente llevas una carga que te está pesando demasiado. Tal vez una responsabilidad que no te corresponde o un compromiso con el que sientes que no puedes cumplir. El dolor en los hombros habla, en todo caso, de problemas emocionales asociados a la presión excesiva.

Parte superior de la espalda

La parte superior de la espalda es otra zona en la que se concentran las tensiones y los problemas emocionales. Cuando hay dolor allí, es probable que te sientas muy solo. Se trata de una señal que habla de dificultades para relacionarnos con los demás.

Así mismo, puede hablar de una carencia de amor propio. La autoestima puede estar lesionada. En su lugar, es posible que haya una gran cantidad de temores. Estos, generalmente, se relacionan con vínculos sociales poco satisfactorios.

Parte inferior de la espalda

Los dolores en la espalda baja también tienen que ver con sobrecargas. En este caso hablan de preocupaciones de tipo material o económico.

En este caso, hay una preocupación muy grande por el tema del dinero. Quizás se ha gastado de más, o se tienen muchas deudas. En el fondo hay un temor a no ser capaz de asumir las responsabilidades económicas.

Dolor en las manos

Las manos son una zona del cuerpo muy relacionada con la expresión y con el contacto con los demás. Cuando hay dolores o molestias en las manos, es hora de revisar cómo están los vínculos con las demás personas.

Es muy usual que haya un deseo insatisfecho de hacer o tener más relaciones de confianza. Las molestias o los dolores hablarían de una condición de privación social que se desea superar. Sin embargo, tal vez no se ha encontrado el camino para hacerlo.

Rodillas

El dolor de rodillas es una de las molestias más comunes. Casi siempre está relacionado con un aumento del ego. Se produce cuando el centro de preocupación es uno mismo y se tiene una actitud algo despreciativa hacia los demás. Indica una necesidad de salir de esa burbuja que hace resistencia para que no nos mostremos generosos con los demás.

¿Y tu que opinas sobre este tema?

Nos vemos en los comentarios

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