Mama en casa, cuarentena.

 Mamas en casa. Cuarentena Sé que es un poco cansado leer y hablar siempre del mismo tema, pero es una realidad que todos estamos teniendo, viviendo y sintiendo cada uno a su manera. Llevo días pensando en una cosa y quería hacer mi reflexión aquí, contigo. En estos días hay Leer más…

Emociones MIEDO

El miedo Definición de miedo: Es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. El miedo es una emoción Todos sentimos en algún momento y más frecuentemente de lo que queremos. Nos educan con el Leer más…

Libro: Tan solo respira

Tan solo…. respira ¡Relajate y Respira! La importancia que tiene esa frase.Hoy traigo el libro de: Tan solo respira De la editorial Isthar Luna-Sol Autora:  Marta Jiménez Resumen: La naturaleza es tan sabia que nos ha otorgado un regalo de gran valor. A través de la respiración podemos gestionar las emociones, cambiar estados de ánimo, mejorar Leer más…

Libro: La soledad del sol

La soledad del sol El camino de la sanación. Con la soledad del sol Marta Povo no ofrece herramientas para curar nuestra alma, mente y espiritu. De la editorial Isthar Luna-Sol Autora:  Marta Povo Resumen: Sanar es vivir la plenitud, es dejar de enfermar o sufrir, es encontrar la coherencia Leer más…